Wpisy archiwalne w miesiącu
Kwiecień, 2013
| Dystans całkowity: | 526.78 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 23:15 |
| Średnia prędkość: | 22.66 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 57.68 km/h |
| Suma podjazdów: | 1493 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 188 (94 %) |
| Maks. tętno średnie: | 162 (81 %) |
| Suma kalorii: | 13622 kcal |
| Liczba aktywności: | 8 |
| Średnio na aktywność: | 65.85 km i 2h 54m |
| Więcej statystyk | |
Rozjazd po wczoraj
-
DST
20.80km
-
Czas
01:02
-
VAVG
20.13km/h
-
Temperatura
9.0°C
-
HRmax
147( 74%)
-
HRavg
125( 63%)
-
Kalorie 495kcal
-
Sprzęt Magiczny Kellys
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 28 kwietnia 2013 | dodano: 28.04.2013
Po Murckach.
Kategoria Rekreacyjnie
Z Adamem i Arturem wokół Babiej Góry
-
DST
98.82km
-
Czas
04:34
-
VAVG
21.64km/h
-
VMAX
57.68km/h
-
HRmax
188( 94%)
-
HRavg
162( 81%)
-
Kalorie 2760kcal
-
Podjazdy
1493m
-
Sprzęt Magiczny Kellys
-
Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 27 kwietnia 2013 | dodano: 27.04.2013
Wpierw bieg na Grojec (4,9km), a potem przesiadka na rower.
Bieg bardzo słabo - anglosaski byłby łatwiejszy :D
Trasa mniej więcej coś takiego po asfaltach / gruntach czasami teren:
Żywiec-Jeleśnia-Koszarawa-Bystra-pzełęcz Klekociny-Zawoja-przełęcz Krowiarki-Lipnica Wielka-Murowanica-Bobrov (Słowacja)-Rabca-Sihelne-przełęcz Glinne-Korbielów-Żywiec
Super widok na ośnieżoną Babią Górę.
Dzięki za jazdę.
Kategoria > 50 km
Paprocany
-
DST
54.01km
-
Czas
02:15
-
VAVG
24.00km/h
-
Temperatura
18.0°C
-
HRmax
179( 90%)
-
HRavg
153( 77%)
-
Kalorie 1380kcal
-
Sprzęt Magiczny Kellys
-
Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 24 kwietnia 2013 | dodano: 24.04.2013
Kategoria > 50 km, Trening
Pszczyna
-
DST
83.91km
-
Czas
03:45
-
VAVG
22.38km/h
-
Temperatura
14.0°C
-
HRmax
176( 88%)
-
HRavg
151( 76%)
-
Kalorie 2153kcal
-
Sprzęt Magiczny Kellys
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 21 kwietnia 2013 | dodano: 21.04.2013
Kategoria > 50 km, Trening
Paprocany
-
DST
60.83km
-
Czas
02:38
-
VAVG
23.10km/h
-
Temperatura
11.0°C
-
HRmax
182( 91%)
-
HRavg
155( 78%)
-
Kalorie 1602kcal
-
Sprzęt Magiczny Kellys
-
Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 20 kwietnia 2013 | dodano: 20.04.2013
Na Kostuchnie, w lesie, wjechałem w złą ścieżkę i przejechałem koło domu, który miał otwartą bramę i wybiegły na mnie dwa dobermany :/
Jutro dłużej - Pszczyna :)
Kategoria > 50 km, Trening
Lędziny
-
DST
38.71km
-
Czas
01:37
-
VAVG
23.94km/h
-
Temperatura
22.0°C
-
HRmax
179( 90%)
-
HRavg
156( 78%)
-
Kalorie 1049kcal
-
Sprzęt Magiczny Kellys
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 18 kwietnia 2013 | dodano: 18.04.2013
Cały las mój!!!
Kategoria Trening
Z pszczołami do Pyrzowic
-
DST
118.00km
-
Czas
05:19
-
VAVG
22.19km/h
-
Kalorie 2982kcal
-
Sprzęt Magiczny Kellys
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 14 kwietnia 2013 | dodano: 14.04.2013
Kategoria >100 km, Trening
Po parku
-
DST
51.70km
-
Czas
02:05
-
VAVG
24.82km/h
-
Temperatura
12.0°C
-
HRmax
181( 91%)
-
HRavg
157( 79%)
-
Kalorie 1201kcal
-
Sprzęt Magiczny Kellys
-
Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 13 kwietnia 2013 | dodano: 14.04.2013
Kategoria > 50 km, Trening
