Wpisy archiwalne w miesiącu
Kwiecień, 2014
| Dystans całkowity: | 430.85 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 19:02 |
| Średnia prędkość: | 22.64 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 181 (91 %) |
| Maks. tętno średnie: | 156 (78 %) |
| Suma kalorii: | 3624 kcal |
| Liczba aktywności: | 9 |
| Średnio na aktywność: | 47.87 km i 2h 06m |
| Więcej statystyk | |
Powerade MTB Marathon Murowana Goślina
-
DST
64.70km
-
Czas
03:03
-
VAVG
21.21km/h
-
Sprzęt Magiczny Kellys
-
Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 26 kwietnia 2014 | dodano: 01.05.2014
Dystans: MEGA
Open: 166/267
M2: 44/65
Czas: 03:03:28,40
Strata: 00:49:11,76 (w 2013 - 00:58:08)
Kategoria > 50 km, Maraton
Lędziny
-
DST
39.54km
-
Czas
01:52
-
VAVG
21.18km/h
-
Sprzęt Magiczny Kellys
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 20 kwietnia 2014 | dodano: 01.05.2014
Lędziny
-
DST
39.84km
-
Czas
01:48
-
VAVG
22.13km/h
-
Sprzęt Magiczny Kellys
-
Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 18 kwietnia 2014 | dodano: 01.05.2014
Kategoria Trening
Po Kato
-
DST
15.61km
-
Czas
00:58
-
VAVG
16.15km/h
-
Sprzęt Magiczny Kellys
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 17 kwietnia 2014 | dodano: 18.04.2014
Bike Maraton Wroclaw
-
DST
56.00km
-
Czas
02:34
-
VAVG
21.82km/h
-
Sprzęt Magiczny Kellys
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 13 kwietnia 2014 | dodano: 18.04.2014
Czas: 02:34:25
Open: 277/869
M2: 71/171
Pogoda dopisała (nie było powtórki ze Zdzieszowic). Start z 5 sektora, cisnąłem ile się dało, żeby złapać Adama Sz,który startował z 4 sektora, ale się nie udało. Za dużo ludzi przede mną. Awans do 3 sektora.
Kategoria > 50 km, Maraton
Pitu Pitu reg
-
DST
24.36km
-
Czas
01:11
-
VAVG
20.59km/h
-
Sprzęt Magiczny Kellys
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 8 kwietnia 2014 | dodano: 09.04.2014
Podjechałem na mniejszą hałdę a tu jeb ulewa, że cały zmokłem :/
Pszczyna
-
DST
89.76km
-
Czas
03:26
-
VAVG
26.14km/h
-
Temperatura
16.0°C
-
HRmax
181( 91%)
-
HRavg
156( 78%)
-
Kalorie 1191kcal
-
Sprzęt Magiczny Kellys
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 6 kwietnia 2014 | dodano: 06.04.2014
Banan na trawie przed pałacem i do doma.
Na twardym przełożeniu czuć nogi teraz.
Kategoria > 50 km, Trening
Paprocany
-
DST
57.64km
-
Czas
02:21
-
VAVG
24.53km/h
-
HRmax
179( 90%)
-
HRavg
151( 76%)
-
Kalorie 1270kcal
-
Sprzęt Magiczny Kellys
-
Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 4 kwietnia 2014 | dodano: 04.04.2014
Kategoria > 50 km, Trening
Lędziny
-
DST
43.40km
-
Czas
01:49
-
VAVG
23.89km/h
-
HRmax
179( 90%)
-
HRavg
143( 72%)
-
Kalorie 1163kcal
-
Sprzęt Magiczny Kellys
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 3 kwietnia 2014 | dodano: 04.04.2014
Kategoria Trening
