Jura dzień 3 - Ryczów Smoleń Bydlin
-
DST
66.33km
-
Czas
03:59
-
VAVG
16.65km/h
-
HRmax
180( 90%)
-
HRavg
131( 66%)
-
Kalorie 1808kcal
-
Sprzęt Magiczny Kellys
-
Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 17 sierpnia 2013 | dodano: 18.08.2013
Trasa: Bzów - Podzamcze - Ryczów - Smoleń - Bydlin - Zalesie Golczowickie - Bydlin - Krzywopłoty - Ryczów - Podzamcze - Bzów
Tym razem bardziej na południe :)
Miało być pod zamek w Rabsztynie ale brak żarcia i bidon się kończył, dodatkowo jak zobaczyłem zawalone drzewa na szlaku i kolejną porcję piachu to odpuściłem.
W tym dniu przypierdoliłem kolanem w mostek bo musiałem się wypiąć szybko na podjeździe, strasznie nieprzyjemny ból :/
Kategoria > 50 km, Trening
