oski prowadzi tutaj blog rowerowy

Oski na rowerze

Park po Hołda Race z ziomkiem

  • DST 55.59km
  • Czas 02:38
  • VAVG 21.11km/h
  • HRmax 182( 91%)
  • HRavg 149( 75%)
  • Kalorie 1524kcal
  • Sprzęt Magiczny Kellys
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 16 lutego 2014 | dodano: 16.02.2014

W piątek 3h 06min biegania po Beskidzie Śląskim z Arturem (Dębowiec - Szyndzielnia - Klimczok - Błatnia - Wapiennica (zapora) - Szyndzielnia (znowu nie dałem rady temu killerowi na Szyndzielnie, cały czas pod górę) - Dębowiec). Ubity śnieg idealny do biegania :)

Wczoraj 1h 10min biegania spokojnie po Murckach.

Dzisiaj w parku po Hołda Race z ziomkiem.


Kategoria > 50 km, Trening


komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz trzy pierwsze znaki ze słowa azyci
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]