Trenażer - tyd2 baza 5
-
Czas
01:30
-
HRmax
163( 82%)
-
HRavg
153( 77%)
-
Kalorie 819kcal
-
Sprzęt Trenażer Tacx
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 17 lutego 2011 | dodano: 17.02.2011
Od soboty tyd3 i dłuższy czas.
Trenażer - tyd2 baza 5:
5 min rozgrzewka
80min 139-158
5 min rozjazd
HZ 109-139
FZ 139-158 1h 13m 43s 92%
PZ 158-198
Kategoria Trenażer, Trening
