oski prowadzi tutaj blog rowerowy

Oski na rowerze

Trenażer

  • Czas 01:10
  • HRmax 166( 83%)
  • HRavg 155( 78%)
  • Kalorie 642kcal
  • Sprzęt Magiczny Kellys
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 3 marca 2011 | dodano: 03.03.2011

Dzisiaj rozebrałem trenażer i wyczyściłem rolkę bo za bardzo hałasował (inaczej niż to w zwyczaju).

Trenażer:

5 min rozgrzewka
60min 139-158
5 min rozjazd

HZ 109-139
FZ 139-158 47m 06s 79% (% uciekły bo często ponad 158)
PZ 158-198

Avg. Cad 91


Kategoria Trenażer, Trening


komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz trzy pierwsze znaki ze słowa miest
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]