oski prowadzi tutaj blog rowerowy

Oski na rowerze

BikeMaraton Zdzieszowice

  • DST 27.00km
  • Czas 02:18
  • VAVG 11.74km/h
  • Sprzęt Magiczny Kellys
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 11 maja 2013 | dodano: 16.05.2013

Takie błoto, że szkoda gadać. Jedyny maraton na którym jechałem w okolicach AT :D

Z przodu tak zeżarło klocek, że tarcze ładnie wyszlifowało.

200 zł (za klocki, serwis sterow i piast) za 27 km jazdy. Naruszyłem też po raz pierwszy support hollowtechowy bo mieliło piaskiem.


Kategoria Maraton

Lędziny

  • DST 56.55km
  • Czas 02:24
  • VAVG 23.56km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 176( 88%)
  • HRavg 146( 73%)
  • Kalorie 1307kcal
  • Sprzęt Magiczny Kellys
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 9 maja 2013 | dodano: 09.05.2013

Lędziny pod kościół - ładnie tam i na chwile do slecia.

Wczoraj mnie ładnie trzymało w nogach po wtorkowym bieganiu (i basenie) :D


Kategoria > 50 km

Po parku

  • DST 57.81km
  • Czas 02:14
  • VAVG 25.89km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • HRmax 183( 92%)
  • HRavg 150( 75%)
  • Kalorie 1097kcal
  • Sprzęt Magiczny Kellys
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 5 maja 2013 | dodano: 05.05.2013

Jeżdżenie po parku po godzinie 15 to głupi pomysł - tyle rasy co kiełbasy.


Kategoria Trening, > 50 km

Przed siebie

  • DST 50.88km
  • Czas 02:03
  • VAVG 24.82km/h
  • Temperatura 14.0°C
  • HRmax 179( 90%)
  • HRavg 150( 75%)
  • Kalorie 1216kcal
  • Sprzęt Magiczny Kellys
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 4 maja 2013 | dodano: 04.05.2013

Środa była dawno coś trzeba pokręcić :D

Przed siebie do Rudy szosą, a potem wjechałem w Mikołowie w teren.


Kategoria > 50 km, Trening

Powerade Volvo MTB Marathon - Murowana Goślina

  • DST 72.90km
  • Czas 03:32
  • VAVG 20.63km/h
  • Sprzęt Magiczny Kellys
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 1 maja 2013 | dodano: 02.05.2013

Czas 03:34:52.2
Dystans: MEGA

Open 187/284

Dobrze się jechało, nie żyłowałem na początku i siły tak rozłożone żeby dojechać bez zgonu. I czasami kogoś wyprzedzić.

Ale z tego co widziałem to miałem problemy z szybkim i płynnym wejściem w zakręt, za dużo prędkości musiałem wytracić w porównaniu do innych.

Pulsaka wysuszyło i nie ma danych prawidłowych.


Kategoria > 50 km, Maraton

Rozjazd po wczoraj

  • DST 20.80km
  • Czas 01:02
  • VAVG 20.13km/h
  • Temperatura 9.0°C
  • HRmax 147( 74%)
  • HRavg 125( 63%)
  • Kalorie 495kcal
  • Sprzęt Magiczny Kellys
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 28 kwietnia 2013 | dodano: 28.04.2013

Po Murckach.


Kategoria Rekreacyjnie

Z Adamem i Arturem wokół Babiej Góry

  • DST 98.82km
  • Czas 04:34
  • VAVG 21.64km/h
  • VMAX 57.68km/h
  • HRmax 188( 94%)
  • HRavg 162( 81%)
  • Kalorie 2760kcal
  • Podjazdy 1493m
  • Sprzęt Magiczny Kellys
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 27 kwietnia 2013 | dodano: 27.04.2013

Wpierw bieg na Grojec (4,9km), a potem przesiadka na rower.

Bieg bardzo słabo - anglosaski byłby łatwiejszy :D

Trasa mniej więcej coś takiego po asfaltach / gruntach czasami teren:
Żywiec-Jeleśnia-Koszarawa-Bystra-pzełęcz Klekociny-Zawoja-przełęcz Krowiarki-Lipnica Wielka-Murowanica-Bobrov (Słowacja)-Rabca-Sihelne-przełęcz Glinne-Korbielów-Żywiec

Super widok na ośnieżoną Babią Górę.

Dzięki za jazdę.


Kategoria > 50 km

Paprocany

  • DST 54.01km
  • Czas 02:15
  • VAVG 24.00km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • HRmax 179( 90%)
  • HRavg 153( 77%)
  • Kalorie 1380kcal
  • Sprzęt Magiczny Kellys
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 24 kwietnia 2013 | dodano: 24.04.2013


Kategoria > 50 km, Trening

Pszczyna

  • DST 83.91km
  • Czas 03:45
  • VAVG 22.38km/h
  • Temperatura 14.0°C
  • HRmax 176( 88%)
  • HRavg 151( 76%)
  • Kalorie 2153kcal
  • Sprzęt Magiczny Kellys
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 21 kwietnia 2013 | dodano: 21.04.2013


Kategoria > 50 km, Trening

Paprocany

  • DST 60.83km
  • Czas 02:38
  • VAVG 23.10km/h
  • Temperatura 11.0°C
  • HRmax 182( 91%)
  • HRavg 155( 78%)
  • Kalorie 1602kcal
  • Sprzęt Magiczny Kellys
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 20 kwietnia 2013 | dodano: 20.04.2013

Na Kostuchnie, w lesie, wjechałem w złą ścieżkę i przejechałem koło domu, który miał otwartą bramę i wybiegły na mnie dwa dobermany :/

Jutro dłużej - Pszczyna :)


Kategoria > 50 km, Trening